留言規範
這裡是一個大家交換經驗的地方。規範只有一個目的：讓別人願意說真話，也讓看的人不會被誤導。
版本 1.0 ・ 2026 年 10 月 1 日
可以
- 分享自己的感受與做法：用了什麼、怎麼用、覺得如何。
- 提問，不管多基本的問題都可以。
- 不同意別人的說法，但針對內容，不針對人。
- 引用研究或資料，附上出處更好。
不可以
| 不可以 | 為什麼 |
|---|---|
| 宣稱能治療、預防、治癒疾病 | 這是法規紅線，也會誤導正在生病的人 |
| 貼販售連結、價格、揪團購買 | 本站不販售精油，也不當通路 |
| 招募加入團隊或組織 | 這裡不是招商場合 |
| 貼別人的個資、對話截圖 | 個資法，也是基本禮貌 |
| 人身攻擊、嘲笑提問的人 | 新手不敢問，這個地方就沒用了 |
| 洗版、重複張貼、用程式大量發文 | 洗點數會讓數據失真 |
寫法建議
同一件事有兩種寫法，第二種我們留得住，第一種留不住：
| 會被隱藏 | 可以這樣寫 |
|---|---|
| 薰衣草治好了我的失眠 | 我睡前擴香薰衣草大概一個月，自己覺得比較容易放鬆 |
| 這支油可以消炎止痛 | 我肩頸痠的時候會稀釋後按摩，按完比較舒服 |
| 孕婦用這支絕對沒問題 | 我孕期問過醫師之後有用這支，但每個人狀況不同 |
我們怎麼處理
- 新會員的前 3 篇會先經過人工審核再公開。
- 每篇都有檢舉鍵，被檢舉滿 3 次先自動隱藏，再由站方判斷。
- 違規處理分三級：提醒 → 隱藏內容 → 暫停帳號。宣稱療效或貼販售連結會直接隱藏。
- 被處理時會告知理由，可以透過聯絡我們申訴。
站方的回覆會標示「站方」徽章。我們不會假裝成一般會員推薦任何東西。